La llegada de un bebé marca un antes y un después en todos los aspectos de la vida de la pareja y el dormir es uno de ellos. El pensar en volver a dormir plácida y despreocupadamente toda la noche es realmente un sueño. La realidad no es una pesadilla pero se parece bastante

La higiene bucal es primordial en la salud de los bebés

Es frecuente que los padres pregunten cuál es la edad ideal para que su pequeño concurra por primera vez al odontólogo, aseguró el pediatra Dr. Jorge Sánchez Alvarez.

Mencionó que la edad aconsejada para comenzar con la higiene bucal,  dependerá del desarrollo del niño. Indico que es recomendable que se concurra al odontólogo por primera vez al menos luego de la aparición de la dentición, es decir entre los 24 y los 36 meses.

"es necesario Comenzar con su higiene bucal desde  la aparición del primer diente, hasta que desarrolle la destreza necesaria para llevar por sí solo el cepillo a su boca". Subrayo que es importante que sea el desarrollo desde el comienzo ya que de este modo este juego va a ir convirtiéndose de a poco, en un hábito para el bebé.   

“Es recomendable que las pastas dentales que utilices sean de sabores agradables durante esta primera etapa." Explicó que de esta manera el bebé gozara de buena salud bucal.

  

  

    

  

    

Una sana alimentación

10 consejos de la doctora Virginia Bolaños Duran 2007469 (hospital Arcángeles, Xalapa, Veracruz) 

1. Los  recién nacidos tienen el estómago muy pequeñito, por lo tanto la cantidad de leche que les cabe es también pequeña. Los intervalos entre las tomas deben ser los que su cuerpo exija. Todos los pediatras recomiendan la lactancia demanda (salvo excepciones por enfermedad).

2. Muchos bebés  regurgitan después de mamar o de tomarse el biberón. Es algo normal. No hay razón para preocuparse, pues no suele ser mucha cantidad. Por regla general, solo echan la leche que han tomado de más.

3. En ocasiones, el peque no se queda satisfecho después de mamar  un largo rato. Esto puede pasar porque no mama bien: si succiona solo el pezón no sacará mucho. Hay que procurar que la areola del pecho también esté dentro de su boca.

4. Si se tienen  gemelos, es muy normal que al principio lloren más que otros bebés cuando se encuentran hambrientos, ya que tienen que esperar su turno. Podemos colocar a cada uno en un pecho, ambos a la vez, y en la siguiente toma, intercambiarlos. Si toman biberón, los ponemos en frente, sobre un cojín y se lo damos al mismo tiempo.

5. Lo ideal es que cada gemelo tenga su propio ritmo de comida, es decir, cuando lo piden. Si su hermano sigue durmiendo, le dejaremos hasta que se despierte. Poco a poco irán acercando horarios.

6. Hay bebés que se duermen mamando. Probablemente no tengan mucha hambre o aún estaban medio dormidos. En este caso, basta con mover un poquito el pezón para que despierten y sigan chupando.

7. Si no les damos pecho, los recién nacidos tienen que aprender a tomar el biberón. Lo mejor es que al principio sea siempre la misma persona la que se lo dé, pues cada uno tenemos una forma diferente de darlo. Algunos bebés se desconciertan fácilmente.

8. No es aconsejable darle nada que no sea leche.  

9. Para evitar que ingiera aire, si le damos el biberón, hay que verificar que está lo suficientemente inclinado como para que la leche ocupe toda la tetina y no haya burbujas de aire que pueda tragar sin querer.

10. Durante cinco o diez minutos después de mamar, los bebés muestran un interés especial por su entorno. Si lloran después de comer, probablemente sea porque quieren juerga y nosotros no les estamos haciendo caso. También puede ser porque tengan gases.

 

Cómo bañar a tu bebé

¿Con qué frecuencia debo bañar a mi bebé?

Pediatras indican que solamente necesitas bañar a un bebé de pocos meses una o dos veces a la semana, ya que los bebés no se ensucian mucho hasta que no empiezan a gatear (sí debes lavarle frecuentemente las manos y limpiarle cuidadosamente el área genital siempre que le cambies el pañal).

¿Dónde debo bañar a mi bebé?

En lugar de usar la bañera para adultos, lo cual exige que te arrodilles y te inclines en una posición muy poco cómoda, además de proporcionarte menos control sobre el bebé, lo mejor mientras el bebé es aún muy chiquito es usar la pila de la cocina o una bañerita para bebés que puedes poner sobre una superficie elevada y resistente, como el mostrador de la cocina o una mesa fuerte.

¿Cuál es la mejor manera de bañar a mi bebé?

 1. Reúne todo los artículos que necesites para el baño.

2. Llena la bañera con 2 ó 3 pulgadas (5 ó 7 centímetros) de agua templada, pero no caliente, a una temperatura aproximada de 90 grados Fahrenheit (32 grados centígrados).

3. Trae al bebé al lugar donde vayas a bañarlo y desvístelo por completo.

4. Sumerge poco a poco al bebé en el agua, usando una de tus manos para sostener su cuello y cabecita. A ratos, vierte un poco de agua con un vaso o taza de plástico sobre su cuerpo para que no se enfríe.

5. Usa muy poco jabón (ya que puede resecarle la piel) y lávale el cuerpo con tu propia mano o una toallita, rociándolo de arriba a abajo y de adelante hacia atrás. Lávale el cuero cabelludo con una toallita mojada y enjabonada. Usa una bolita de algodón mojada para limpiarle los ojitos y la cara. Lava normalmente el área genital del bebé

6. Enjuaga completamente al bebé ayudándote con una toallita limpia.

 7. Envuelve a tu pequeñín en una toalla con capucha y sécalo con suavidad, sin frotarle la piel

  

La lactancia

La leche materna  

La leche materna es el mejor alimento que existe para los bebés. Hay estudios que demuestran que si alimentas a tu bebé exclusivamente con tu leche hasta que tenga por lo menos tres meses de edad, podrías prevenir que contraiga ciertas enfermedades respiratorias. Y si lo haces hasta que tenga por lo menos cuatro meses, es posible que también reduzcas el riesgo de que tenga infecciones en los oídos.  

Tu leche es un alimento completo que contiene todas las sustancias nutritivas que el bebé necesita (más de 400), incluyendo hormonas y componentes para combatir enfermedades que no se encuentran en las leches artificiales, o formulas infantiles.  

Mas increíble es todavía, el hecho de que su composición nutritiva cambia y se ajusta a las necesidades del niño a medida que éste crece y se desarrolla.

 

  

Conociendo más a tu bebe

 10 Razones por las que lloran los bebes, (por la pediatra Virginia Bolaños Duran 2007469)

1. Hambre  

2. Tiene el pañal sucio

3. Necesita dormir

4. Quiere que lo tengas en brazos

5. Problemas de estómago (gas, cólico y más)

6. Necesita eructar

7. Tiene demasiado frío o demasiado calor

8. Algo pequeño le molesta

9.-le duele su encía.

 

10. Quiere menos atención. 

Son las razones principales por las que un bebé suele llorar con frecuencia.